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Hachis Parmentier végétarien
Hachis Parmentier végétarien/vegan au tofu fumé, aux lentilles vertes et à la courge butternut. Pour beaucoup d'entre nous, la saison...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Hamburger vegan rose
Buns roses et hamburger vegan aux haricots rouges et au quinoa. Qui a dit qu'hamburger et alimentation saine n'étaient pas compatibles?...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Assemblage de courgettes, farce aux lentilles et au chèvre
Petit assemblage de courgettes farci aux lentilles et au chèvre. La courgette fait partie de mes légumes favoris car elle peut être...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Hachis Parmentier végétarien rose
Hachis parmentier à la purée de betterave et steak de haricots rouges vegan. J'adore le concept du hachis Parmentier, il représente selon...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Burger de butternut et tofu croquant
Burger de patates douces et tofu croquant enrobé de sésame et d'épices. Un burger oui mais un burger sain et végétarien. Si vous n'êtes...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Pâtes de lentilles corail scampis
Pâtes de lentilles corail aux scampis et sa sauce aux tomates et aux poivrons. Je vous présente mon plat de pâtes préféré ! Des pâtes oui...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Wraps sains épinard petits pois
Wraps sains et moelleux aux épinards frais et aux petits pois. Le wrap est vraiment le lunch idéal. Facile à transporter, super rapide à...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Gratin quinoa steak végétal
Gratin au quinoa et sa ribambelle de légumes accompagné d'haché végétal au seitan. Ce repas est né complètement par hasard. J'ai laissé...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Gaufres épinard chèvre
Gaufres aux épinards frais et avec une touche de chèvre. Surprenez votre entourage et vos papilles avec cette recette de gaufres super...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Gaufres courge butternut et patates douces
Gaufres moelleuses à la courge butternut et à la patate douce. Les gaufres salées et moi c'est une grande histoire d'amour. Je trouve que...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Pâtes au saumon fumé et sauce béchamel vegan
Pâtes au saumon, aux légumes et à la sauce béchamel onctueuse et vegan. Alors cette sauce, une révélation ! Etant intolérante au lactose...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Spaghettis végétariens au haché végétal
Spaghettis végétariens riches en légumes et en protéines végétale. Une portion de ces spaghettis végétariens vous apportera 32g de...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
Courgettes farcies au tofu et aux lentilles
Courgette farcie au tofu et aux lentilles, riche en protéines végétales. Des légumes farcis on en tous, je pense, c'est selon moi un...
Cutlery Healthy
21 nov. 2020
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